TIPOS DE ESTRES

DIA 9
Durante los próximos días publicaré las definiciones psicológicas de los tipos de estrés que han surgido de varios estudios e investigaciones profundas que han determinado el desarrollo de este. Además que nos facilita entender la diferencia entre un grado de estrés bajo y uno crónico. El primero, podríamos denominarlo como aquel que actúa como motivador para superar los obstáculos, pero aquel que llaman crónico, no es para nada saludable ni tampoco ayuda al buen desarrollo de la persona, sino que le afecta negativamente, además de impedirle rendir de una manera eficiente. Poco a poco va afectando su salud y por ende su condición física y emocional.